“一周只上4天班”好不好？六国研究显示：超好！
根据中时新闻网报道，越来越多国家开始探讨“一周只上4天班”的制度。美国波士顿学院最新研究发现，只要不减薪，改成每周工作4天，员工不但更开心，工作效率也会提升，对心理健康也有帮助！
示意图/Canva
这项跨国研究涵盖美国、英国、加拿大、纽西兰、澳洲和爱尔兰，共6个国家141家公司、2896名员工参与。研究将员工分为两组，一组维持传统的每周5天、39至40小时工时，另一组则改为每周4天、34小时。
结果显示，采用4天工作制的员工，在工作满意度、心理健康和整体幸福感方面都有明显改善，疲劳感也大幅减少，精神健康也得到改善。
不仅如此，企业也因减少上班天数，被迫更有效率地安排会议与工作流程，反而提升整体生产力。
示意图/Canva
研究团队指出，若要成功推动4天工作制，企业不能只是简单缩短工时，还需要提供相关制度支持与优化工作方式，才能让好处真正发挥出来。
你希望公司制度换成一周上班4天吗？留言和我们分享你的看法吧！
-以上资料&图片由Viralcham 小编整理报导-
Like Viralcham Facebook！不出门也能知天下事～～（请点我）