在社交媒体 Po 文时，你会在意有没有获得点赞（Like）吗？
朋友圈没人 Like，确诊抑郁症！
根据星洲日报的报导，中国江苏淮安一名 35 岁的男子，日前在社交平台发布内容，结果因为无人点赞让他久久无法释怀，还导致了社交焦虑，最后确诊抑郁症！
示意图 / Canva
每天反复内耗
报导称，这名张姓男子因内心过度敏感，每天反复内耗，下班后都会反复回想白天发生的事情，对他人的眼神和回复过度敏感，不停在纠结。
不仅如此，如果他对别人发讯息，没有得到及时回复就会感到很焦虑；朋友圈如果很少有人回应或点赞，他也会觉得别人对他有意见。
身体出现不适症状，严重影响生活
因此，每天处于如此精神紧绷的状态下，导致他出现焦虑不安、头晕出汗等不适症状，严重影响工作和生活，进而到医院求助，结果被诊断出罹患抑郁症！
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医生：与家庭教育有关！
医生发现，男子的高度敏感性格与家庭教育密切相关 —— 原来他的父母管教严格，情感支持极少，使他渴望获得肯定，对他人评价高度敏感。
幸运的是，男子在经过长时间治疗后，目前症状已逐渐好转。
对此，医生建议，这类高敏感人群应该正确看待问题，接受自身敏感特质，减少自我否定，并专注于自身事业和生活。
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你是否也经历着类似的困扰呢？若是敏感的情绪严重影响了生活，提醒你要去看医生接受辅导，才能早日走出困境！
⚠️ 请给自己机会，让我们陪你度过低潮⚠️
卫生部防自杀热线
- 03- 2935 9935
- 014- 322 3392
- 011- 639 96482
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