心情好坏也会影响健康！
男子平时不抽烟，生活习惯也很有规律，但是却因为老婆“爱抱怨”，导致他确诊肺癌！
长期处在压抑的环境
根据联合新闻网报导，中国一名55岁男子生活作息正常，平时保持运动且从来都不抽烟，怎料健康的生活还是让他罹患肺癌。
医生深入问诊后发现，男子因长期处于家庭的高压环境，老婆习惯性的抱怨，导致他情绪压抑和烦躁，久而久之就落下心病。
示意图/Canva
情绪是“促癌”因素
对此，医生提醒大家，情绪是很重要的“促癌”因素，这对免疫功能的影响很大，要维持健康的身体首先要有“健康的心理”。除了规律作息，平时要保持良好心态，避免生闷气。
医生解释，经常生气、心情烦闷、压抑等负面情绪，可能会透过神经、体液系统降低人们的免疫功能，从而影响免疫系统对恶性肿瘤的识别，为恶性肿瘤的发生创造有利的条件。
示意图/Canva
不要“气”闷在心里
据报导，这类的负面在心理学上被成为“C型人格”（以Cancer首字母命名），又称“癌症性格”，这是一种容易压抑情绪、回避冲突、追求完美且过度自我克制的人格特质。
因为不善于表达情绪，容易把气闷在心里，所以长期下来可能会导致身心健康的问题，甚至增加罹癌的风险。
大家平时如果发生什么不愉快的事情，可以尝试找身边的家人和朋友倾诉，或者做自己喜欢的事情抒压，以免Gok在心里，最后伤害到身体啦~
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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