天天喝又烫又烧的热水，以为很养身？千万不要！
根据中国报的报导，中国一名妇女因为养胃选择每天喝热水，吃饭也要达到“烧嘴”的温度，如此习惯年复一年，最终被诊断出患上食管癌！
示意图 / Canva
报导称，这名 57 岁的郑姓女子在体检时发现食管上有可疑病兆，遂前往郑州一家医院复查，被确诊为食管癌早期，同时还查出患有慢性胃炎及胃息肉！
医生了解情况后得知，郑女以为喝热水有助养胃，平时从不喝冷水，每天还要饮用 6、7 杯热水。
不仅如此，她喝水必须“烫牙”，吃饭也要“烧嘴”，这种习惯已持续 20、30 年！
医生对此破解迷思，这类超高温的饮食方式对食道黏膜伤害极大，长期反复灼伤会增加细胞变异的风险，从而诱发癌变。
示意图 / Canva
幸运的是，这名妇女的病症发现得较早，目前正在康复中。
针对这个病例，医生提醒，喝热水养胃并无科学依据，并强调胃和食管更适合约 40 度的温凉食物，不建议超过 60 度。
示意图 / Canva
常常喝热水的你要注意啦！注意温度不要太高咯，以免“养身”变“伤身”！
Like Viralcham Facebook！不出门也能知天下事～～（请点我）
更多文章：