平时与孩子相处的时间总是太短?不如趁这次学校假期,好好陪伴孩子,一起创造美好回忆。
小编特别整理了 10 个好玩又健康的亲子活动,不仅能让孩子玩得开心,还能在轻松有趣的过程中,潜移默化地培养孩子健康的生活习惯,一起度过一个快乐、健康又有意义的假期。

图片来源:Canva
✨活动 1:在家玩“masak-masak”
把家里的厨房或小角落布置成一间温馨小店,让孩子自由发挥创意。比如,让孩子当一回“咖啡店的小店员”,为家人调配饮料。
想要更健康一些的话,可以准备黑巧克力、燕麦、橙子、草莓、香蕉等健康的食材让孩子自由搭配。

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✨活动 2:与孩子一起露营
不用到深山里!在自家院子或后院,搭起帐篷就行啦!想象一下,到时在星空下边讲着故事,边烤着棉花糖,是不是很惬意呢?最后,还可以加入一个冥想环节,比如简短的感恩分享,让孩子们学会放松与反思。

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✨活动 3:一起玩全新的【吉隆坡版大富翁】
放下手机,全家一起围在桌旁,享受玩经典桌游的乐趣!来来来,小编要为大家捎来一个好消息!
那就是全球最受欢迎的桌游《MONOPOLY》(大富翁)推出了全新的【吉隆坡版大富翁】,并将吉隆坡最具代表性的地标、社区和文化特色都收到游戏里啦!
看~是不是超特别的呢?

值得一提的是,AIA Malaysia 是该游戏的白金赞助伙伴。 此外,AIA Malaysia 的元素也会出现在游戏币和机会卡上,以轻松有趣的方式,提醒大家在理财上做出精明的选择,建立更稳健、长远的财务基础。孩子们在玩游戏的过程中也能学习到正确的理财知识。


AIA 希望借由这款经典桌游,把家庭成员聚在一起,享受有温度、放下电子产品的相处时光。这也呼应了 AIA 一直以来所坚持的理念,那就是希望每一个家庭能拥有更健康、更长久、更美好的生活。
P/S:继续往下看,我们要送出【吉隆坡版大富翁】!
✨活动 4:健康烘焙大比拼
从现在开始培养孩子的动手能力和健康饮食观念!
一起烘烤全谷面包、饼干等,并鼓励孩子们使用干果、坚果等健康的食材作为装饰。既能享受烘焙乐趣,也能潜移默化培养健康饮食习惯,何乐而不为?

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✨活动 5:来场电影马拉松
精心挑选几部具有教育性又有趣的电影,不仅能让孩子在看电影的过程中有所领悟,也让大人暂时放下工作的压力。
在观影间隙,还可以加入简单拉伸或瑜伽动作,让孩子们活动筋骨。

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✨活动 6:轻松有趣的寻宝游戏
与孩子到附近的公园逛逛时,不妨加入一些小任务,比如让孩子寻找一个形状怪异的石头,又或者找出 5 种不同颜色的花朵。
这不仅能锻炼孩子的身体,同时也能激发孩子的好奇心,可说是一举多得。

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✨活动 7:家庭卡拉 OK 夜
音乐能让心情更愉快,也能缓解压力~挑选一些老少都爱、轻快又充满正能量的歌曲,全家一起唱起来吧!

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✨活动 8:卡片 DIY
小小的心意,带来大大的温暖!与孩子们一起动手制作卡片,并写下祝福语或暖心话,送给长辈或家人,让孩子们学会通过行动表达关心和爱意。

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✨活动 9:一起做志工
回馈社会是培养孩子同理心和责任感的绝佳方式,比如一起探访老人院或孤儿院。
在这个过程中,孩子们不仅能体会到帮助他人的快乐,还能让孩子理解关怀的重要性,同时也实践了 AIA 所倡导的“更健康、更长久、更美好的生活 ” 理念。

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✨活动 10:舞蹈大比拼
挑选一些轻快、充满正能量的歌曲,与孩子通过跳舞,锻炼心肺、活动全身肌肉~

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✨我们要送你【吉隆坡版大富翁】✨
好消息来啦!到指定的 Instagram 帖子回答 1 道简单问题,前 5 位答对的朋友就可以直接把《吉隆坡版大富翁》带回家!
问题:在《吉隆坡版大富翁》中,AIA Malaysia 的元素出现在哪里?
机会难得,千万别错过~立刻到该 Instagram 贴文留言参赛吧!
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在学校假期期间,你打算如何用《吉隆坡版大富翁》陪家人一起度过欢乐时光呢?多年后,你会发现,这些时刻都会变成你与孩子们人生中最宝贵、最温暖的回忆。
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