流汗也会反应身体状况！
大热天动不动就会满身汗，但如果大量出汗的时间不对，医生警告：恐怕是身体发出的健康警讯！
根据台湾医生张家铭在Facebook的贴文指出，其实不是只有大热天才会流汗，身体的排汗功能可以帮助身体降温，让人体不会因为热出现毛病，而出汗的状态会呈现身体的调节能力、适应力和老化速度。不过随着年纪增长，人体的汗腺反应力会变慢。
示意图/Canva
张医生表示，如果大家在运动、天热或泡三温暖时大量流汗，是体温调节、自律神经正常运作的表示。但如果出现以下3种出汗情况，就要注意了：
若发生以上症状，很可能是甲状腺功能亢进、自律神经失调、更年期变化或血糖异常等警讯。
示意图/Canva
对此，医生提醒可以观察流汗状况，是否有特定时段、流汗部位，是否伴随心悸、疲倦、体重变化等状况。
最后医生也建议如果长时间待冷气房，身体会忘记如何去应付高温，所以可以每天给身体一些“热刺激”，例如早上起床快走10分钟、洗热水澡多待2分钟、泡脚、晒太阳等，让身体“回暖”！
如果觉得身体有不适或异样，还是找专业的医生检查更稳妥哦~
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
Like Viralcham Facebook！不出门也能知天下事～～（请点我）
更多文章：