现在的太阳眼镜除了拿来遮阳，也变成时尚单品之一，但若要长时间戴着，太阳眼镜镜片的颜色和材质还是要注意挑选哦~
眼科医生提醒，如果选错太阳眼镜，不单止无法保护眼睛，还可能会提高视力退化的风险！
恐导致白内障&黄斑部病变
根据联合新闻网报导，台湾振兴医院一般眼科主任许粹刚指出，眼睛如果长时间暴露在紫外线下，会增加罹患白内障和黄斑部病变的风险。所以在大太阳底下活动，还是建议民众最好能佩戴太阳眼镜，替眼睛防晒。
如果是开车、驾驶交通工具，医生建议不要佩戴透光度低，影响驾驶安全的太阳眼镜。而一般的室外活动则可以选择紫外线遮蔽率75%以上的镜片。
示意图/Canva
另外，医生也指出买太阳眼镜时一定要注意镜片的品质，可以尝试将镜片对着日光灯移动，观察镜片上反射的影像，如果有扭曲变形，就代表镜片品质不良。
最好选这些颜色的镜片！
至于镜片的颜色也是购买太阳眼镜是需要留意的重点，医生点名“灰黑色”镜片是首选，因为各种颜色的光线都能平等通过，光线最为自然。
其次可以选择茶色和琥珀色，可以吸收空气中的水气和灰尘散播的蓝光，增强视觉的对比，就连细微处也能看得清楚。最后能选择是黄色，可以在室内或开车时遮掉刺眼的亮光。
图/台湾振兴医院
最糟颜色是它！
医生表示最糟糕的镜片颜色是蓝色，这会让对眼睛有害的蓝光穿透镜片，照射到眼睛，提高眼睛黄斑部退化的风险。至于红色、玫瑰色的镜片，则对眼睛没有任何的保护效果，只能戴好看而已。
眼睛只有一双，大家记得谨慎选择太阳眼镜，保护我们的“心灵之窗”！
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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