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【小心组织胺中毒❗】吃海鲜脸红、皮肤痒又狂吐⚡ 常见「3鱼类」风险最高!

吃海鲜后出现脸红、皮肤痒的症状?可能是“中毒”了!

根据 TVBS 新闻的报导,台湾食药署提醒,若吃海鲜后出现以上的状况,可能是“组织胺中毒”

示意图 / Canva

台湾食药署指出,组织胺本可能少量存在于海鲜、烟熏肉品或发酵食品中,不过一旦鱼肉保存不当,组胺酸就容易被微生物分解,转化为大量组织胺,增加中毒风险!

中毒风险超高的 3 种鱼类

他们也列出了常见的 3 种高组胺鱼类,若保存不当,中毒风险极高!

  • 鲭鱼
  • 鲔鱼
  • 鲣鱼

这些症状是中毒迹象!

若不慎食用这类高组织胺鱼类后,短短几分钟到几小时内出现一系列的症状,就有可能是“组织胺中毒”:

  • 脸红
  • 皮肤痒
  • 荨麻疹
  • 呕吐
  • 腹泻

示意图 / Canva

牢记 4 大保存原则!

预防组织胺中毒,食药署也给出了 4 大处理方法

  • 鱼货捕捞后应即刻冷藏、冷冻
  • 加工时要选用新鲜原料并保持低温,以自来水清洗去除内脏
  • 购买鱼类后应尽速食用,无法立即烹调时要冷藏或冷冻保存
  • 解冻时建议放冷藏室慢慢退冰,避免反复退冰再冷冻

爱吃海鲜的你要注意啦!海鲜需要妥善保存,才能吃得健康又安心哦~

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