接吻象征着爱意和亲密，但你知道吗？其实这个浪漫的行为，或可能成为传播疾病的隐形行为！
根据 ETtoday 的报导，研究显示，10 秒“法式接吻”会导致伴侣间交换约 8,000 万个细菌，口腔微生物相似度在亲密伴侣间可达 34%！尽管多数微生物无害，但部分病原体可能透过唾液传播。但是，正常健康的人是不会容易得病的！
示意图 / Canva
一些接吻常见的病毒
⚠ EB 病毒！
报导称，重症医师黄轩指出，“接吻病”真实存在！研究指出，接吻是传播 EB 病毒（Epstein-Barr virus）的主要途径，可能引发传染性单核球增多症（俗称接吻病），症状包括发烧、喉咙痛、淋巴结肿大。
⚠ 疱疹病毒 HSV-1
另外，疱疹病毒 HSV-1 一吻定可能终生带原，全球约 37 亿人感染口腔疱疹病毒，主要透过接吻传播。病毒潜伏神经节，压力大或免疫力下降时复发，嘴角水泡破溃时传染力最强。
⚠ 幽门螺旋杆菌
深度接吻也可能传播幽门螺旋杆菌，此菌与胃溃疡、胃癌密切相关。研究追踪情侣发现，一方阳性者，伴侣感染率增加 1.5 倍！
⚠ 蛀牙
期刊实验显示，情侣接吻 10 秒后，双方唾液中的变形链球菌（致龋菌）相似度提升 20%！蛀牙竟成”情侣病”，尤其家长亲吻婴幼儿更易传播。
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💋 接吻注意事项
➠ 口腔卫生
每天至少 2 次刷牙并使用牙线，研究显示牙周病患者的牙龈沟液含 1×10⁶ CFU/mL 致病菌。接吻前可用含氯己定（Chlorhexidine）的漱口水降低病毒载量。
➠ 避开黏膜破损
口腔溃疡或牙龈出血时，HIV 传播风险提高 0.1 – 1%。若伴侣有嘴巴疱疹（HSV-1 病毒），发病期传染风险达 80%。
➠ 疫苗防护
接种 EB 病毒疫苗（研发中）可预防“接吻病”，而流感疫苗能降低 60% 呼吸道病毒传播。
➠ 避免高风险行为
深吻伴随的微量血液交换，可能传播 B 肝病毒（HBV）。研究显示唾液 HBV DNA 浓度可达 1×10³ copies/mL。
➠ 环境选择
酒吧等密闭场所接吻，呼吸道病毒（如鼻病毒），传播机率较开放空间高 3 倍。
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养成健康的亲吻行为！
然而，透过接吻安全的健康行为，大家仍可以降低这些风险，包括：避免口唇疱疹发作期亲吻、定期进行口腔与幽门螺旋杆菌筛检、使用含氟漱口水、免疫低下者减少深吻频率等。
原来接吻竟暗藏这样的风险，长知识了！大家也要多注意卫生习惯哦！
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