【警报在响起❗】脸上「这3条纹路」要小心⚡ 中医：恐是心脏出问题！

所谓“相由心生”，医生指出其实脸上也有可能透露出心脏病的警讯！

脸上出现3条纹要注意

根据yahoo!新闻报道，中医说“心其华在面”，也就是脸上可能会透露出心脏和血管的状况。中医师黄千瑞就解释了几个重点：

• 悬针纹：印堂（两眉之间）如果有一条直直的纹路，就像插了一根针。
• 山根横纹：两眼中间鼻梁根部（山根）出现横纹或凹陷。
• 冠心沟：耳垂有一条斜斜的皱纹。西医也有研究发现，这类人得冠心病或中风的风险比较高。

但要注意，单靠面相不能直接断定有心脏病，医生还是会看症状，比如：胸闷、心悸、心口痛、呼吸不顺，再加上血压、血糖、血脂的检查，才比较准确。

日常护心保健3个重点

想保护心脏，不一定要靠药物，生活习惯才是最重要的！

1. 早睡少熬夜：心脏最怕长期劳累。
2. 饮食清淡：少油少盐少炸鸡，适量就好。
3. 规律运动：快走、游泳、跑步，至少一周三次。

护心小妙招 —— 按摩2个穴位

中医也建议可以每天花几分钟按摩穴位，帮助血液循环：

1. 神门穴：手掌向上，在手腕横纹小指那一端。
2. 内关穴：手腕横纹往上大约三指宽，两条筋之间。

千万不要忽视身体上的小特征，一旦有任何征兆，建议尽快去看医生，以免错过最佳治疗期！

-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-

Like Viralcham Facebook！不出门也能知天下事～～（请点我）

更多文章：