天气炎热，你是否也大口大口吃冰淇淋、冰沙、喝冷饮？小心出事！
根据星洲日报的报导，日前中国上海一名女子大口吃冰淇淋后，前额突然一阵剧烈疼痛，持续了好几分钟，胃也不舒服，前往医院就医！
医生检查后表示，这种情况是“脑结冰”！
示意图 / Canva
报导称，这个情况的发生，是因为当冰冷的食物突然大量进入温热的口腔，会对口腔黏膜和“蝶腭神经节”造成强烈刺激，使头部和面部的肌肉、血管收缩，引起直通大脑的一条动脉痉挛，并冲击痛觉神经末梢，引起头痛。
一般上，“脑结冰”通常发生在前额中部或太阳穴附近，表现为瞬间剧烈刺痛，疼痛很快达到高峰。严重时，甚至可能伴有流泪、恶心、呕吐、肢体乏力，或造成短时间的血压升高、短暂性的意识障碍。
通常，这种症状持续几分钟可自行缓解，少数人会持续半小时或更长时间。
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医生对此提醒民众，运动或劳动后会造成头部出汗、血管扩张，要是这时猛吃冷饮，头、面部骤然遇冷，就可能引起颅内血管功能异常，引发头痛，因此建议间隔时间至少 2 小时。
此外，大家在吃冰或喝冷饮时，可在嘴里含约 5 秒钟，让食物在口腔中尽量多存留一会再吞下去，可最大限度减少寒冷对口腔黏膜血管的刺激。若冷饮中有其他配料，也可以先吃配料再吃冰。
示意图 / Canva
你也曾遇过这种情况吗？提醒你下次吃冰冷食物时要注意咯！
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