天气一热，来上一杯椰子水，喝下去超消暑，还有解热、下火的效果~
但医生却提醒，并不是每个人都能喝椰子水，一旦喝错，恐怕会危及性命！
8类人别碰椰子水
根据台湾陈玫妃医生表示，以中医角度来看，椰子水味道甘甜、性微凉。虽然有生津解渴、利尿、去风热的功效，适度饮用也能对风热型感冒活发烧患者有降温、退烧的作用。
但是如果喝太多，就会让气血循环和身体代谢机能变慢，尤其这8种体质的人群更不能碰！
示意图/Canva
1. 脾胃虚寒
这个类型的人由于本身肠胃虚寒、消化功能较弱，所以一旦喝太多椰子水，会让脾胃损伤更严重，造成腹泻的症状。
2. 脾湿重、容易疲倦
如果发现自己容易莫名出现疲劳的情况，这或许是脾气湿重、“虚火”上身的缘故，所以要适当补阳、补气血加以调理。若喝了有解热作用的椰子水，恐怕会导致疲倦和虚弱感更重哦！
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3. 肾气弱、频尿
至于容易频尿、夜尿，肾气虚弱的朋友，也不适合喝太多容易利尿的椰子水，以免影响日常生活，导致睡眠品质下降。
4. 寒喘、寒咳、哮喘症
常有胃寒症状的人、容易头痛、且伴有鼻塞、咳嗽、哮喘等风寒症状者，也不建议饮用性质偏凉的椰子水，以免症状更严重。
示意图/Canva
5. 子宫虚寒
一来月经就容易有痛经、手脚冰冷，需要热敷减缓不适的女生们也不建议饮用椰子水，以避免干扰气血循环，影响子宫功能正常运作。特别是有子宫内膜异位、巧克力囊肿等妇科疾病的女性更要多加注意！
6. 怀孕初期
另外，陈医生提醒怀孕准妈妈们饮用椰子水的时机也要特别留意！一般怀孕初期（前三个月），由于是胚胎发育的关键期，所以保持子宫环境的温暖是非常重要的。因此并不建议准妈妈们这个时候喝椰子水这种性质偏凉的饮料，以免影响胎儿发育。
如果怀孕中途真的很想喝，建议最好等到怀孕7个月后，这个时候胎相稳定了，可以酌量饮用椰子水，以起到消暑作用，缓解因胎火而感到的皮肤干痒、口干舌燥、便秘、睡眠品质不佳的不适。
示意图/Canva
7. 孕吐
陈医生针对网传说法“孕吐者适度饮用椰子水，有助补充糖分，以维持体力”表示不赞成。因为导致孕吐的发生主要和胃寒有关，所以在调理上就不建议再喝性质偏凉的椰子水，以免症状加剧。
8. 产后坐月子
由于产后女性的体质多虚多淤，且子宫同时正在加速收缩，需要排出恶露。而且产后女性的抵抗力较弱，所以在照护上需要活血化瘀、避免吹风和食用寒凉、生冷的东西。这才能保持气血畅通，让子宫顺利复原、恶露顺畅排出。
示意图/Canva
有以上情况的朋友们就尽量少贪嘴咯~
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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