有没有试过，本来只是跟AI随便聊聊，结果越聊越走心，情绪突然就绷不住了？
专家提醒，若长时间把情绪依赖放在AI机器人身上，可能会对心理状态造成影响，甚至出现类似精神疾病的警讯！
示意图/Canva
跟AI聊到太走心
根据自由时报引述《华尔街日报》报导，在过去9个月里，多名精神科专家已接诊或审阅了数十名患者的病历。这些患者在与AI工具进行长时间、且内容充满妄想的对话后，陆续出现精神病相关症状。
AI不一定是问题的“起点”，但当患者把自己的妄想当成事实告诉 AI，聊天机器人往往会顺着内容回应，甚至加以肯定，结果反而不断强化这些错误想法，形成恶性循环。
2类人要注意！
据《Psychiatry Online》的专题报道，大多数人使用AI聊天工具并不会出现问题，但真正需要担心的是高度依赖、长时间沉浸其中的人。目前医学界虽尚未正式定义“AI诱发精神病”（AI-induced psychosis），但已有医生开始使用这个说法，来描述这些案例。
有些人长期与ChatGPT或其他聊天机器人互动后，出现严重妄想症状，期间甚至发生轻生事件，至少还有一起涉及命案，引发社会高度关注。
示意图/Canva
出现3个精神病常见特征
报导指出，精神病常见的特征包括幻觉、思考混乱，以及坚信不被他人认同的想法。近期与AI相关的案例中，妄想最为明显，有人甚至相信自己被选中、完成了重大使命，或成了某种阴谋的关键人物。
专家提醒，AI的危险之处在于它会“陪你聊、顺着你说”，不像真人会及时纠正错误观念，反而可能让使用者越聊越深。医生也呼吁，若发现自己或身边的人对AI产生强烈情绪依赖、出现现实与想象混淆的情况，应尽早寻求专业协助。
示意图/Canva
AI可以是帮忙的工具，但不该承接你所有情绪，真正需要的时候，还是多和身边的家人朋友聊聊吧~
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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