你是不是也有咬手指或咬指甲的习惯？
压力大的时候来一下、发呆时不自觉、紧张时更忍不住……
别再以为咬手指只是影响手指的美观！ 其实，这个看似“无伤大雅”的动作，可能对健康造成比你想像更严重的后果！
根据《ETtoday健康云》转述国外网站《Prevention》报道，乔治华盛顿大学皮肤科副教授亚历克斯・弗里德曼（Adam Friedman）分享了7个咬指甲的坏处！
示意图/Canva
如果你经常把手指放入口中，手上携带的无数细菌就会直接通过口腔进入体内！
像是感冒病毒、幽门螺杆菌、大肠杆菌杆菌……你根本防不了！
当你咬掉指甲时会造成指甲周围的皮肤破损，而口腔里存在着大量细菌，就会导致感染。
最常见的感染就是甲沟炎，会让手指红肿、疼痛，甚至长时间流脓，几周都无法痊愈。
示意图/Canva
唾液中的消化酵素会破坏皮肤屏障。
长期将手指含在口中，可能导致指尖皮肤干裂、红肿或反复发炎，形成慢性皮肤问题。
反复咬指甲，可能破坏“甲母”（指甲生长层），进而让你长出畸形的指甲或嵌甲！
示意图/Canva
又称“疱疹性指头炎”，源自口腔疱疹病毒透过伤口感染手指。
常见症状包括指尖刺痛、灼热感，严重时可能化脓！
长时间咬指甲可能对牙齿造成结构损伤，例如牙齿断裂、牙齿根部伤害等疾病，对口腔健康造成长远影响。
示意图/Canva
咬完手又摸脸？
如果你的手上带有病毒细菌，很有可能会造成面部或嘴角出现疣状物！
现在就戒掉咬手指的习惯！健康从细节开始，别让小习惯变成大问题！
-以上资料&图片来源由Viralcham 小编整理报导-
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