刚上厕所不到一会儿就尿急、半夜一直尿急被吵醒，你是否也有类似的频尿症状呢？
一天排尿超过这个次数，请警惕！
根据《ETtoday 健康云》的报导，医院泌尿外科医师江景翔提醒，民众若一天上厕所超过 8 次，夜间起床排尿 1 次或以上，且常有难以延迟的强烈尿意甚至漏尿，就要特别留意是否罹患“膀胱过动症”，应尽早就医！
示意图 / Canva
什么是“膀胱过动症”？
江景翔指出，根据国际尿控学会定义，膀胱过动症的核心症状是“急尿”，通常伴随频尿和夜尿，可能合并或不合并急迫性尿失禁。
主要症状一次看！
膀胱过动症主要是膀胱在尚未装满尿液的情况下，就提早传送尿意讯号给大脑，或膀胱肌肉出现不正常收缩，患者会突然感到强烈的尿意，却难以忍耐。虽然膀胱容量在检查中可能仍属正常，排尿流速也不一定有问题，但却频频受到强烈的尿意干扰。
江景翔表示，临床上一般把一天排尿超过 8 次当作评估频尿的参考指标。只要在主要睡眠期中起床排尿 1 次以上，即符合夜尿定义；不过多数患者超过 2 次后，对睡眠品质影响更明显。
除了过动，膀胱也可能呈现无力状态，例如排尿不完全、尿速慢、大量残尿滞留都属此范畴。
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常见的治疗方法
目前，常见的治疗方式包括了：
- 生活习惯调整：限制咖啡因、酒精，并减少晚间水分摄取
- 膀胱训练：定时排尿、渐进式延长排尿间隔，以增进膀胱耐受度
- 药物控制：使用抗胆碱药物或 β3 受体促效剂，帮助稳定膀胱肌肉。
- 电刺激或肉毒杆菌注射：针对症状严重且药物效果不佳者。
出现症状请主动就医！
江景翔对此强调：“很多人误以为排尿问题是老化的自然现象，忍一忍就好，但其实这种观念可能延误治疗。”
他进而解释，膀胱过动病因可大可小，有些问题长期未处理，可能膀胱功能恐进一步恶化，甚至影响肾脏健康，建议民众一旦出现困扰日常生活的急尿、频尿或夜尿症状，就应该主动就医，接受完整评估。
你也有以上的症状吗？若情况已久，还是去 Check 一下治疗比较好哦~
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